セルフマネジメント
時間感覚・習慣・集中など、自分を回す仕組みの学び。
時間・期日・集中
- 基準は自分で上げる — コントロールできる範囲で基準を自分で引き上げ続ける
- 待つ時間を計画に入れる — レビューや承認など相手都合の時間も計画に組み込む
- 余白がインプットの質を上げる — 余白を残す予定管理で質が上がる
- 他者貢献があれば自由に生きていい — 迷ったときの拠り所
- 第二領域は業務に繋げる — 第二領域は業務と切り離さない
メンタルと習慣の整え方
- 脳の特性はバグではなく仕様 — 治すのではなくバージョンアップ
- 悩みは書き出せば仮クローズできる — 解決しなくても書けば頭は空く
- 楽しむ努力をする — 捉え方を変えて楽しむ
- 祈る権利 — やれることを尽くしてから祈る
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